腊味西兰花

作者： 烹然心动

用料

• 西兰花
• 腊肠
• 姜
• 蒜
• 木耳
• 白糖
• 盐
• 红椒

腊味西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花焯水后迅速冲凉水直至凉透，保持脆度~

步骤 2

先放油将腊肠片煸熟取出

步骤 3

再在锅内放适量油下姜丝蒜粒炒出香味，将西兰花（还可以添点木耳之类的DD，更有益处哦）放入翻炒

步骤 4

加少许白糖。最后将腊肠片也放入，稍炒再添加适量的盐，就成了。(添加半个红椒片，颜色会更PL)

菜谱创建时间：2011-07-19 14:49:02