纤绿蜜瓜汁

作者： 线球

用料

• 哈蜜瓜（青色） 两片
• 芹菜 1根
• 圆白菜 5片
• 凉开水 适量

纤绿蜜瓜汁的做法步骤

步骤 1

步骤 2

蔬果洗净，哈蜜瓜先切成长条，再将果肉片下来，切成小块，芹菜成小段，圆白菜撕成小片

步骤 3

步骤 4

将上述所有材料一同放入调理机，加入凉开水，转上数十秒，直至搅打成清绿色的果蔬混汁，即可装杯饮用

纤绿蜜瓜汁的小贴士

小提示： 根据自己的喜好，也可在饮料中加入适量的蜂蜜。 夏季是各种瓜类开始上市的季节，诸如哈蜜瓜、西瓜等，它们均具备清凉消炎、除烦解渴的功效。根据瓜果蔬菜的特质，巧妙搭配，榨汁也好，熬水、泡茶也罢，轻松就能调配出口味清新的果蔬混饮。

菜谱创建时间：2011-07-13 11:39:30