黄瓜、青椒均切小丁;取一个鸡蛋打碗里,放适量盐搅打成蛋液;香葱切碎;淀粉里加少量水兑成水淀粉;虾仁去沙线后切丁,放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟
锅中放油烧至六成热,倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎
将蛋铲起来后下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟
倒入米饭、适量盐,和炒好的蛋用大火翻炒约一分钟
放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭,起锅装碗里待用
将另一个鸡蛋打碗里,放适量盐搅打成蛋液,再加入水淀粉搅匀
倒入温热的不粘平底锅中(如果煎锅没有不粘涂层的话,那就需放少量油湿锅),将锅转动几下,使蛋液铺得既薄又圆,用小火烙成蛋皮
蛋皮起锅盛入一大盘内,将炒好的饭放在蛋皮上
将饭包好淋上番茄酱即可食用
在朋友的博客里看到这个名字很好奇,上网查了查还是日式的,看看做法和炒饭差不多,只是多用了一层蛋皮,还是试了做来吃了一次。