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香辣蒸五花肉的做法
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香辣蒸五花肉

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作者: 幸福-Apple
幸福-Apple

香辣蒸五花肉的用料

香辣蒸五花肉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将五花肉切成三厘米见方的小块,然后清洗沥干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜、蒜末、辣椒粉、花椒粉与五花肉一起倒入盆中,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入少许蒸肉米粉,用手搅拌均匀,静置30分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉块均匀铺在铁盘上,冷水上锅,大火蒸约45分钟,即可

香辣蒸五花肉的小贴士

1、因为蒸肉米粉本身有咸味,所以腌肉的盐可省略。 2、搅拌时建议用手充分抓搅,这样酱汁更易渗透,也更入味。 3、如果买不到现成的蒸肉米粉,可以将净锅烧热,用中火把香米炒至金黄色,待晾凉后,用料理机打成米粉即可。 4、五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。

菜谱创建时间:2012-09-29 15:20:47
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