紫红薯吐司的做法

紫红薯吐司

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紫红薯茎尖嫩叶中富含维生素,蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质,经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。,因此,紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有良好的保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。

作者: 乌咪
乌咪
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紫红薯吐司的用料  

紫红薯吐司的做法步骤

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  • 紫地瓜蒸熟或烤熟后压成泥

  • 所以材料放入面包机中搅拌

  • 拌至光滑有薄膜

  • 基本发酵至2倍大

  • 分两份滚圆后中间发酵10分钟

  • 捍卷2次放入烤模发至8分满.150度35-40分钟左右.吐司模子若不加盖,时间可能要缩短,注意不要烤焦表面,出炉即可脱模

紫红薯吐司的小贴士

1,因为我是烤熟的地瓜泥.比较干.所以鲜奶用量比较多.也是我试过后很理想的份量了.如果是蒸熟的,牛奶要少放.原方奶量是70-90克.感觉太少了.总之.不要一下倒完吧.不够再加.

菜谱创建时间:2012-01-30 10:46:01

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