翡翠油焖双笋

作者： 慈实

用料

• 竹笋
• 香莴笋
• 熟白芝麻
• 小米椒

翡翠油焖双笋的做法步骤

步骤 1

竹笋剥去外壳，洗干净，将笋切成条状待用

步骤 2

莴笋剥去外层叶子，削皮洗干净，切斜刀片待用

步骤 3

起锅，锅入倒入油，待油温升至5成热，倒入竹笋条过油，30秒左右取出，沥干油

步骤 4

起锅，锅中加水，待水沸时将莴笋片放入焯水，约8秒倒出

步骤 5

另起锅，锅中加少许水，调味盐、蘑菇精，放入步骤（4）的莴笋片，勾一点点薄芡，淋少许初榨橄榄油，出锅装在盘中围一个圈

步骤 6

另起锅，锅中加二杯水，然后放酱油、糖、盐、素易鲜，放入步骤（3）的竹笋条。烧沸后改用文火焖45分钟，再转旺火将汤汁浓缩，可以勾一点点薄芡，淋少许麻油，摆放在盘中莴笋片中间，撒少许熟白芝麻、小米椒圈即可

菜谱创建时间：2012-01-10 15:26:20