川芎白芷炖鱼头

作者： 珊珊5354

这道汤是一个很好的阿姨教我的,因为珊珊经常胡思乱想,用脑过度,经常头疼,所以她特别煮给珊珊吃,现在就推荐给大家.

用料

• 元肉 少许
• 鱼头 一个
• 川芎 少许
• 白芷 少许
• 淮山 少许
• 枸杞 少许
• 红枣 少许
• 蜜枣 少许

川芎白芷炖鱼头的做法步骤

步骤 1

鱼头不要破开,用姜片爆锅,把鱼头两边煎香,然后沾酒.鱼头千万不要破开,因为如果鱼头破开了,鱼脑就会留出来,汤的营养就大打折扣了

步骤 2

入炖盅炖3个小时，一煲美味的川芎白芷炖鱼头就出来了

川芎白芷炖鱼头的小贴士

因为头没有破开,所以鱼脑还可以原汁原味的保留在锅里,非常美味.补脑一流. 川芎，《本草别录》还指出川芎能“除脑中冷动，面上游风，去耳目泪出，多涕唾，忽忽如醉，诸寒冷气”。《日华子本草》还记载着川芎能“治一切风”，临床用治“诸风上攻，头目昏重，偏正头痛”。《本草经集注》说到川芎时认为“白芷为之使”。 白芷:性温、味辛微甘、无毒。有祛风，消肿，止痛作用。《别录》说它能“疗风邪”，“头痛头眩，目痒”。《本草纲目》还直接指出白芷对“妇人血风眩晕”有效。 鱼头:味甘、性温、无毒，功能暖胃养血，所以女士由于风邪所致的头昏眼花、头晕等等都可以用其治疗。有些身体虚弱的女士洗头之后感觉头晕头痛吃了它也会有效，但是如果是因为“阴虚火旺”而头痛头晕则不宜多吃。

菜谱创建时间：2011-03-11 18:17:55