白果加清水
将白果和水烧开
将烧开的白果过凉水,冲凉
用小锤子在白果的大头端轻砸
砸出一道口子
像掰瓜子壳一样将白果的外壳掰除
烧一小锅开水,倒入去壳的白果中,稍微浸泡1分钟
再将白果倒回开水锅中,用筷子顺一个方向搅拌
搅拌之后,大部分白果的外皮脱落,没脱落的,用手去皮
挑出干瘪的白果,扔掉
用牙签在白果大头端扎一个小孔
用手一挤,将白果芯挤出
锅内放入白果,切块的马蹄、山药
白果煮熟之后,放入红豆沙,拌开,调入白糖,开锅即可
剥好皮的白果放冰箱冷藏,最好在一周内吃完哈