月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)
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猪蹄可以促进骨髓增长,猪蹄中的大分子胶原蛋白质,对皮肤具有特殊的营养作用。更有神奇作用的是这款汤可有效地增强乳房发育。乳汁滋养着可爱的宝宝一天天长大,妈妈是不是也觉得自己很伟大呢。此汤适用于产扣乳汁不足或无乳,是传统的催乳佳品。
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月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法步骤
步骤 1
猪蹄用沸水烫后刮去浮皮,用小镊子拔去毛,并反复冲洗干净。
步骤 4
煮沸后汤中会出现一些浮沫,要撇去汤中的浮沫,以保证汤的清透。
步骤 6
猪蹄酥烂后放入切好的茭白片,再煮5分钟,加入盐调味即可。
菜谱创建时间:2013-06-24 21:24:32