平菇洗净撕条并沥去水分,冬瓜切薄块,红菜椒切丝,姜和蒜切片;
锅热放少许橄榄油,先小火入姜蒜炒,再入红菜椒和平菇翻炒片刻后,放冬瓜片一起炒;
加一点纯净水,放一点盐、生抽、白糖翻炒,盖上锅盖至收汁即可。
盐放一点就好,因为已经有生抽了; 橄榄油更利于健康,对心脏有好处,而且还有抗衰老作用呢~