健康蒸鸡翅

作者： 小喏你别这样

健康 少油 简单咧！一滴油都不用哦

用料

• 辣椒粉 花椒 大料
• 料酒 盐 糖 味精
• 小葱 蒜末

健康蒸鸡翅的做法步骤

步骤 1

把翅中洗干净划刀，把辣椒粉 花椒 大料 料酒 盐 糖 味精 小葱 蒜末所有材料都放一起腌制30--到40分钟

步骤 2

然后放锅里蒸，就好了，不需要任何油，鸡翅本身就有油，会慢慢耗出来的！健康吧

健康蒸鸡翅的小贴士

调味料的多少根据各自口味啦！！反正我口重就对了！不辣不咸会暴躁哦！！

菜谱创建时间：2013-06-04 00:46:07