热油小火煎鸡蛋,加少量盐。出锅放在第一片面包上,涂少量千岛酱,放第二片面包。
火腿切片,生菜洗净撕片,依次摆放在第二片面包上。
第三片面包涂一层千岛酱,放在生菜上。
切片沿对角线切开。
木瓜切块,摆盘。
三明治+热牛奶,早餐不二之选。