香煎鱼柳

作者： Sissi要上进

用料

• 豆角
• 黄油 一小块
• 鱼柳（我用的是罗非鱼） 一块
• 盐
• 黑胡椒粉
• 美乃滋酱
• 番茄酱
• 玉米面
• 柠檬
• 小番茄

香煎鱼柳的做法步骤

步骤 1

酱汁的做法：美乃滋跟番茄酱1:1混合，加少许柠檬汁，盐，黑胡椒搅拌均匀。

步骤 2

鱼柳冲洗厨房纸吸干水分，盐黑胡椒两面抹匀，腌10-20分钟。

步骤 3

平底锅开中小火烧热，放入小块黄油，融化后晃一下让油铺满锅底。鱼柳两面拍上适当玉米面后下锅，煎至微焦后翻面煎另一面，盛出待用。

步骤 4

不用另外放油，将细豆角和小番茄放入锅里，放一点盐和黑胡椒略煎。

步骤 5

摆盘浇酱汁，挤过的柠檬也别浪费，切片摆造型。

菜谱创建时间：2013-05-16 05:25:04