菠菜海苔饭团

作者： 壮壮不要呆呆

转载自：http://www.xinshipu.com/%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E5%9F%B9%E6%A0%B9%E9%A5%AD%E5%9B%A2-50830.htm

用料

• 鸡汤
• 菠菜
• 海苔
• 米饭
• 盐
• 麻油
• 培根（可选）

菠菜海苔饭团的做法步骤

步骤 1

将大米洗净后，倒入鸡汤代替清水蒸熟备用

步骤 2

菠菜洗净后放入沸水中，加入1茶匙盐烫熟，然后捞出放入凉水中，再挤干水分切成沫

步骤 3

将切好的菠菜放入一个大碗内，调入香油拌匀，再加入蒸好的米饭，撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌匀

步骤 4

手上戴上一次性手套或保鲜袋，取一小团拌好的菜饭捏成椭圆型饭团

步骤 5

可以做成小饭团直接吃。或者做成大饭团，取一条培根放在饭团中间裹起来，然后放入不粘锅内小火煎5分钟即可

菠菜海苔饭团的小贴士

根据自己的口味还可以选择加入切碎的ham和胡萝卜。。。想吃什么加什么。 一定要用鸡汤和麻油，做出来的饭团才会十分的香。

菜谱创建时间：2013-05-02 06:50:18