银耳莲子红枣羹（豆浆机版）

作者： carrie暖暖

银耳含有丰富胶质，因此对皮肤很有好处。但是要讲银耳煮到软糯的程度需要花很长时间，所以我用豆浆机做了银耳羹，只要20多分钟的时间，喝起来非常润滑

用料

• 银耳 一朵
• 莲子 5颗
• 红枣 4颗
• 冰糖 适量

银耳莲子红枣羹（豆浆机版）的做法步骤

步骤 1

银耳和莲子洗净，用冷水浸泡半小时

步骤 2

将泡发的银耳撕成小块

步骤 3

将红枣去核撕成小块，莲子对半分开

步骤 4

将所有材料放入豆浆机加入1000ml水，选择五谷模式

步骤 5

待程序完成后加入冰糖即可食用

菜谱创建时间：2013-01-31 22:45:42