妈妈爱我

作者： 小飞象-3

饭量和胃都不怎么好的我，有一个爱我的好妈妈，每次开门回家喊胃疼，妈妈都会做这样一碗山药汤。

用料

• 山药
• 莲子
• 红枣
• 枸杞
• 冰糖

妈妈爱我的做法步骤

步骤 1

莲子提前温水水浸泡一个小时左右

步骤 2

山药切成片

步骤 3

适量水烧开

步骤 4

放入山药，红枣，莲子，枸杞，冰糖

步骤 5

沸腾15分钟左右出锅

妈妈爱我的小贴士

多喝养胃

菜谱创建时间：2013-01-26 20:44:43