清热下火的圆子羹

作者： 曙光。

本美食由亲子健康http://www.qzzhuang.com分享：桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等功效，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲： "味甘苦，平，无毒。"有很好的美容功效，还能调理月经呢！ 桃胶这东西一泡发就能增加十倍这么多，做炖品剩下的我做了些当点心吃，加了牛奶、小汤圆还有芒果粒味道非常不错。周姳妡一

用料

• 牛奶适量
• 桃胶适量
• 小汤圆适量
• 芒果适量
• 冰糖适量

清热下火的圆子羹的做法步骤

步骤 1

准备桃胶少量

步骤 2

加足量的水泡发18个小时以上，桃胶涨得很大

步骤 3

将泡发好的桃胶去杂质，加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右

步骤 4

这时候的桃胶软硬适中，口感刚好

步骤 5

加入适量冰糖

步骤 6

芒果切成小粒

步骤 7

将小汤圆煮熟捞出

步骤 8

桃胶加入小汤圆和芒果粒，再加入牛奶即可食用

步骤 9

非常软糯好吃哦！

菜谱创建时间：2013-01-25 16:37:01