猪肥肉洗净,用厨房用纸擦干,切丝。蘑菇洗净擦干,切片。
开小火,把肥肉丝下入锅里,慢慢地小火煎,不时翻动肥肉丝,直到肥肉变成金黄透明的油渣,感觉略硬不软塌,盛出备用。出的油倒入事先准备的碗里,放进冰箱里留日后用。
锅内留薄薄的一层底油,把蘑菇片铺上,中火煎至两面金黄。撒上盐,少许黑胡椒面(可省略),倒入之前的油渣,翻拌均匀。
装盘。配上喜欢的水果,和焯熟的蔬菜,用以解腻。
熬油渣子一定用小火耐心熬,并经常翻面,不然很容易糊。 熬出的猪油拌上葱做手抓饼极其酥香〜好吃到流泪! 猪油炒菜也是香到爆,完全不是素油能比的〜 猪油饱和脂肪酸含量很高,偶尔吃吃解解馋即可,不可多吃,易发胖。