用APP打开 

烤箱预热250度,上下火。 牛脊骨冲洗几遍用纸巾擦干,放在烤盘上,二面抹油,放入烤箱烤30分钟。

牛肋条切块

铸铁锅放油加热,牛肋条放里煎变色后,倒入热水,烧开后撇去浮沫。

烤好的牛骨也放入锅里,炖一个半小时或二个小时。

甜菜插丝、圆葱,胡萝卜,土豆切块,卷心菜切条,蒜切末。

炒锅加热放油,放入圆葱先炒软,再放甜菜炒软,放蒜末炒一会,放二勺牛肉汤,一些盐、黑胡椒,一勺红酒,适量黑醋(或葡萄酒醋或者柠檬汁),翻炒均匀炖一会。

烟熏肠烤熟切块、切好的胡萝卜土豆和卷心菜放入炖了二小时的牛肉锅中,放百里香和迷迭香,开盖把卷心菜炖软。

炒炖好的甜菜圆葱倒入牛肉锅里。

继续炖到土豆和胡萝卜都熟烂约半个小时即可。














