鲜虾玉米浓汤

作者： 月月的妈66

入秋后，天气转凉，天气变得干燥，大家纷纷开始寻找养生的食物。来一碗热腾腾的玉米鲜虾浓汤吧！这款浓汤不仅美味，而且饱腹，适合减脂的朋友们，满满的料，让人幸福感爆棚！

用料

• 玉米 1个
• 鲜虾 4只
• 白菇 5个
• 牛奶 1包

鲜虾玉米浓汤的做法步骤

步骤 1

鲜虾去头去壳并开背去线，一个人吃放了三只虾。

步骤 2

蘑菇放平底锅，不用放油，小火把水分煎出来。

步骤 3

牛奶玉米倒破壁机里榨1分钟就行，自家种的那种嫩玉米，所以颜色不是很黄。

步骤 4

牛奶里再加一勺炼乳，甜甜的浓浓的奶香味就出来了。

步骤 5

如果是能玉米直接倒进去，如果是老玉米就需要过一下筛。

步骤 6

汤开了以后煮3分钟左右，然后加少许盐。

步骤 7

出锅前撒一点海盐黑胡椒超级提味。

步骤 8

每一口都充满了奶香和玉米的清甜，搭配上鲜美的虾仁，简直是味蕾的盛宴。

步骤 9

面包片蘸一下这个奶油汤，幸福感爆棚。

步骤 10

鲜嫩的大虾，QQ弹弹，蛋白质多多。

步骤 11

奶香味浓郁，口感特别顺滑，作为早餐或者午餐都可以，早上起床来上一口，暖胃又满足。

菜谱创建时间：2025-11-04 20:14:26