家庭版快手好吃健康馄饨

作者： 爱跳舞的Lin小厨

快节奏的工作需要慢节奏的生活来适应和治愈。每周末自己买菜备一些速冻食品，吃着放心也省钱。享受一下一家人包馄饨的时光吧～

用料

• 盐 5小勺
• 鸡蛋 2个
• 馄饨皮 超市购买即可
• 鲜猪肉 3斤（7瘦3肥）
• 胡萝卜 1根
• 黑木耳 若干（泡发、煮熟、切碎）
• 胡椒 2-3小勺
• 鸡精 1小勺
• 香油 1大汤勺

家庭版快手好吃健康馄饨的做法步骤

步骤 1

1. 将买回来的鲜肉、胡萝卜放入绞肉机打成肉泥，细一点口感更好，加入切碎的黑木耳，搅拌均匀上劲； 2. 加入上述 盐 鸡精 胡椒 鸡蛋 香油，顺着一个方向搅打均匀； 3. 用买来的馄饨皮包起来，包一板就可以拿到冰箱冻起来，想吃的时候直接下锅煮

家庭版快手好吃健康馄饨的小贴士

勤俭持家的Lin小厨用来装馄饨的盒子是买速冻饺子时留下的，很轻便。随吃随包当然更新鲜，节约时间这个办法就合适。

菜谱创建时间：2025-10-09 11:46:00