花菜炒肉

作者： mollyenjoy

用料

• 花菜 半斤泡盐水切小块
• 瘦肉 150g＋盐 酱油 生粉 油腌
• 备用五花肉干 一把
• 几个蒜 蒜段 4干辣椒
• 1.中油炒花菜 煎（少翻面）
• 加点点水焖
• 盛出
• 2.另给油烧热炒肉 ＋蒜片 干辣椒
• ＋点老抽 上色
• ＋花菜炒
• ＋蚝油 味精 蒜叶 炒2min

花菜炒肉的做法步骤

步骤 1

菜谱创建时间：2025-10-04 01:33:49