懒人宝藏菜谱+1！饺子皮+虾滑=5分钟饱腹餐，鲜嫩弹牙香迷糊了~

作者： 老板娘的微食记

最近网上有道“邪修料理”可太火了，我没忍住也跟着试了一把！ 第一次见到这种做法的时候，我整个愣住：还能这样操作？互联网诚不欺我，果然真能学到好东西！ 平平无奇的饺子皮，裹上虾滑，轻轻一拉扯，立马变身成“大宽面”，放进微波炉叮5分钟，好吃又饱腹的一餐，轻松搞定~ 成品的样子很妙，似面非面，似饺非饺，吃起来更是双重享受，既有面的顺滑爽利，又有虾滑的Q弹鲜嫩，一口下去大满足。 比包饺子、包馄饨快多了，当早餐或者加餐都很合适，这波尝试真心不亏，推荐你也玩玩看~

用料

• 虾滑 250g
• 饺子皮 12张
• 头水紫菜 适量
• 葱花 适量
• 盐 1g
• 生抽 5g
• 陈醋 5g
• 香油 5g
• 胡椒粉 0.5g

懒人宝藏菜谱+1！饺子皮+虾滑=5分钟饱腹餐，鲜嫩弹牙香迷糊了~的做法步骤

步骤 1

饺子皮中间挤上虾滑，边缘沾点水，对折起来，拉住两端轻轻抻长，多做几条。 *饺子皮、馄饨皮都行，虾滑可以换成鱼滑等

步骤 2

微波专用饭煲倒足量开水，放入扯面。

步骤 3

盖上盖子，放进微波炉，高火热5分钟。

步骤 4

碗中放入紫菜、葱花、盐、生抽、陈醋、香油和胡椒粉。

步骤 5

舀入扯面。

步骤 6

再加适量汤汁，拌匀即可。

步骤 7

扯面的长度和厚度可以自由掌控，喜欢劲道一点就扯得厚一些。没有微波炉的话，明火沸水后下扯面，煮至浮起即可👩‍🍳

菜谱创建时间：2025-09-30 09:12:40