苦瓜塞肉沫汤

作者： 两颗牙kk

加入其他配料更好吃 胡萝卜，白菜头，马蹄，板栗

用料

• 苦瓜 2大根
• 肉末（前腿肉） 半斤
• 香菇
• 冬菜
• 马蹄

苦瓜塞肉沫汤的做法步骤

步骤 1

备菜： 1.苦瓜 洗干净去头切尾，切块挖空内芯（不然苦） 2.切肉沫 肉沫加入冬菜香菇马蹄，提升口感 3.肉沫塞进苦瓜

步骤 2

煲汤: 加几片姜和葱结 加入苦瓜后加水开始煲汤 出锅前试试咸淡，加少量盐和鸡精（清淡）

菜谱创建时间：2025-09-26 03:27:15