红豆南瓜粥

作者： 晓斋

这个粥经常吃除湿，建脾，养胃。

用料

• 南瓜 1块
• 红豆 1把
• 白米 半杯
• 清水 三、四杯

红豆南瓜粥的做法步骤

步骤 1

米淘洗干净放锅里。

步骤 2

在放入泡发好的红豆。

步骤 3

在放去皮去籽切块的南瓜。

步骤 4

盖上盖子煮开，不要等沸腾溢出把电饭煲调制保温挡。

步骤 5

过两三小时开盖舀出享用。

红豆南瓜粥的小贴士

老老式电饭煲可以用保温挡煮粥，睡个懒觉或做做别的事情后粥就可以享用了

菜谱创建时间：2025-08-08 14:29:25