三伏天-宝宝成长追高汤

作者： 栗子厨房

一周一到两次 太子参补脾肺之气

用料

• 羊肚菌 5克
• 太子参 5克
• 淮山药 15克
• 无花果 15克
• 瘦肉/排骨 1斤

三伏天-宝宝成长追高汤的做法步骤

步骤 1

羊肚菌5G，溫水泡发20分钟，保留原汤 太子参5G浸泡10分钟去土腥味，水不要

步骤 2

全部材料，煲40分钟

菜谱创建时间：2025-07-28 11:21:41