洋葱和蒜切碎备用
烧少量开水后放入花甲稍作处理,待花甲开口后马上捞起(吐沙)。可保留煮过的水待用
干净的锅放入牛油和橄榄油,把洋葱和蒜放入炒到半熟
加入花甲继续小炒2-3分钟,大火加入少量白葡萄酒,待就蒸发后放少量胡椒粉
继续小炒2-3分钟,如此时比较干,可倒入少量刚才吐沙的水(别把沙也倒进去了哦)。
上碟后在面上撒少许罗勒叶,完成!
1.此做法完全保留了花甲的鲜味,不需要加任何调料已经有足够的咸味。 2.最好是用牛油,会更加香。没有橄榄油的可用普通食用油代替。 3.开水吐沙的时候注意时间不能太长,以免花甲变老。 4.吐过沙的水也有鲜味,最后放入少去做成汤汁,另花甲不会太干而且更鲜。