肉上扎孔,泡血水4小时左右,期间要不停换水 焯水,放葱姜料酒,撇掉浮沫。 加 花椒,干辣椒,南姜。香叶,丁香,桂皮,盐炖2个小时。 用保鲜膜包裹牛肉,扎孔,放冷藏塑型3小时。 切片,冷冻。 做汤,泡椒,黑胡椒,盐,鸡精,水开加牛肉,最后加香芹碎出锅。 这个方做过一次,特别好吃