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牛肉清洗,切块,横的纹路竖切,反着来才嫩,泡水半小时 冷水放葱一把,姜4片,几粒花椒,烧开牛肉,撇去浮沫,冲洗沥干 番茄一个切块最后用,一个切丁 冷锅热油,切丁番茄倒入,加盐,出沙后加入一个番茄罐头和胡萝卜翻炒 另一个锅子加油,冰糖,小火熬成微微焦糖色,加入洋葱大蒜,再加入牛腩翻炒,不要太久🙅❌会老,迅速加入八角1,桂皮*1,香叶*1,干辣椒*2,炒香后把番茄汁倒入一起炒,加入生抽*2,蚝油*2,老抽*1,炒出颜色, 烧好的开水倒入莫过牛肉,如果是炒锅,起码要小火🤗!炖1个小时,中间要不断加水 也可以把食材倒入高压锅,炖20分钟 时间到了,再放入炒锅中,加入另一个番茄或者土豆,大火收汁15分钟 最后加盐1勺半➕白胡椒粉














