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地三鲜的做法

地三鲜

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作者: 阿瑋師傅
阿瑋師傅

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切成滚刀块,加入2勺食盐,抓拌均匀腌制10分钟左右;土豆切块,清水浸泡出淀粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,将土豆块炸至表面微黄,捞出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不洗过,下入茄子块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎出水分,表面微黄捞出备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备蒜末、葱花、小米辣、少许香菇碎、青椒碎、肉丝

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,将蒜末、葱花、小米辣、香菇碎爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入肉丝,炒至断生,烹入一圈料酒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炸好的土豆和茄子

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2勺陈醋、2勺白糖、1勺鸡精,翻炒均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入小半碗水淀粉,喜欢软糯的盖盖焖煮一会

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁,倒入青椒碎

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,撒上少许葱花、白芝麻

菜谱创建时间:2025-03-09 17:28:12
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