牛肉剁成肉泥,最好买腿肉,偷懒的话也可以用绞肉机
剁好了
香菇切成小丁
加适量盐、胡椒粉,搅拌均匀,然后在不锈钢盆里摔打九九八十一下,直到倒扣盆,肉不掉下来。
叫适量生粉、加入香菇丁、适量食用油,继续摔打,然后放一边醒半小时左右。
锅里加入冷水,注意一定要冷水,把牛肉做成一颗颗小丸子,每个小丸子在左右手相互摔打几下,慢慢放入锅里。
全部放入后,开小火,不能大火,慢慢煮,直到肉丸浮起来了,水开了,撇去浮沫。关火,捞出丸子,汤放一边备用。
期间打两只鸡蛋,充分搅匀,煎成蛋饼,切成小条
重新起锅,加油,放入口菇翻炒(也可加入适量鲜肉先翻炒后再加蘑菇)
加入刚才牛肉丸的汤料,加入牛肉丸,煮开,调味(盐、胡椒粉、适量白糖)
煮开2分钟,加入鸡蛋饼,撒一点点胡椒粉,再煮1分钟。
加入霜打小青菜,煮2分钟。装入砂锅,闷盖1分钟,打开,美美的三鲜汤品尝起来。