花果驼峰(降脂降压)

作者： zx79025

用料

• 驼峰150克 , 无花果 10粒，枸杞子0.2 克，浓汁100克，豆苗少许，碘盐6克， 火腿汁5克。

花果驼峰(降脂降压)的做法步骤

步骤 1

驼峰初步处理好后，加入清汤与无花 果、枸杞子同炖至软烂，入味勾汁，撒豆苗即可。

步骤 2

功能效用： 驼峰中含有丰富的胶质，脂肪，无 花果中所含有的消化酶有利于胶质、脂肪分解成氨基酸、脂肪酸，有利于人体的吸收。

菜谱创建时间：2025-01-12 14:05:21