1. 牛奶微波炉加热40秒,放黑糖/椰糖,酵母激活10分钟 2.加强中筋面粉,全麦面粉,厨师机揉5分钟,再加入一勺椰子油,揉至光滑成团 3.把面团放大碗,盖上保鲜膜发酵20分钟,再用擀面杖叠书式对折2次,再擀平,卷起来,平均分8等份,放蒸笼2次发酵 4.蒸20分钟,闷5分钟,再开盖