番茄去掉蒂头 一颗切大块 一颗切小块 (番茄选择成熟度高的 红一点 软一点)
打四颗鸡蛋 加入少许盐 打散
冷锅下宽油 大火等一分钟 等到油温感觉烫手了 倒入蛋液 凝固后捞出
锅里留一点油 用来炒蒜末和番茄丁 中火慢慢炒炒出汁水 下入大块番茄继续翻炒2分钟
最后加入鸡蛋 搅拌
调味 酱油1勺 蚝油 1勺 盐/糖 半勺 味精半勺
出锅撒上葱花