三明治

作者： 呼哈吃

减脂期三明治

用料

• 鸡蛋 2个
• 面包 2片
• 火腿 3-4片
• 芝麻酱 适量
• 海苔碎 适量
• 芝士片 1-2片

三明治的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋和火腿用油煎好，把虾放一两片生姜水煮捞出剥壳

步骤 2

将海苔碎铺在面包上

步骤 3

放入想要的食材

步骤 4

继续放想要的食材

步骤 5

将芝麻酱或者海苔碎平铺在面包片上，盖上三明治

步骤 6

用厨房纸将三明治抱起来

步骤 7

对半切开就是这样啦！

三明治的小贴士

如果放冷冻记住不要放生菜、西红柿这种容易出水的食物，要不然拿出来热的时候很多水！

菜谱创建时间：2024-12-29 14:23:44