贝母乌鱼蛋（润肺利咽，止咳化痰）

作者： zx79025

用料

• 乌鱼蛋50克，贝母4克，高级清汤800克，盐15克，米醋20克，白胡彬15克。

贝母乌鱼蛋（润肺利咽，止咳化痰）的做法步骤

步骤 1

1 .乌鱼蛋煮后撕片，出水去异味。 2.清汤与贝母同煮后调味，入乌鱼蛋，撒香菜即可。

步骤 2

功能效用： 乌鱼蛋与贝母一同烹制，具有滋阴化痰的功效。乌鱼蛋中含有丰富的蛋白质和多种激素类物质，多食之可以提高人体自身的激素水平，增强人体对疾病的抵抗力。

菜谱创建时间：2024-12-24 09:16:00