椴木银耳泡一个两个三个小时(看自己时间) 秋月梨盐搓洗皮 银耳,梨皮,梨核冷水下锅单独煮15分钟,边煮边搅拌。 水开后转小火,捞出梨皮梨核。银耳单独煮一个半/两个小时。(泡的时间越长,煮的时间相对缩短) 加入梨,红枣,再煮一个小时。 加入枸杞十分钟。 关火,焖一会。