1️⃣清洗——将带筋牛肉,切成小块,用冷水洗净 2️⃣焯水——放入锅中,加入冷水,中火加热,加大葱段、料酒,待浮沫不再增加,关火热水冲洗干净 3️⃣翻炒——加入食用油,热油下生姜、大蒜、辣椒酱,翻炒至金黄,加入焯水带筋牛肉,只加一平勺盐或一瓶盖生抽,待牛肉炒出色泽,关火 4️⃣初炖——将翻炒后的焯水带筋牛肉,加入高压锅内,加入热水至完全覆盖牛肉,高压锅上汽后,中火炖10分钟 5️⃣复炖——打开高压锅,尝淡了则再加盐,将滚刀切出的萝卜、生姜、大葱段加入高压锅,搅拌均匀,高压锅上汽之后,小到中火炖15分钟 6️⃣收汁——打开高压锅,大火收汁,收汁时多次搅拌,加入小葱,再次搅拌,出锅