蒜蓉荷兰豆

作者： Wifi

用料

• 荷兰豆
• 腊肠（可不放）
• 蒜
• 姜
• 辣椒
• 盐
• 鸡精
• 酱油

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

2、准备： 2.1、处理荷兰豆：掐头去尾，去除边线；开水加盐、几滴油焯一分钟，浸凉水后，沥干 2.2、切：蒜切沫、姜切沫、肠切片

步骤 2

3、做法： 3.1、起锅开火，加入少量食用油 3.2、放入蒜末、姜末炒香 3.3、放入肠，中火煸炒 3.4、放入荷兰豆，大火煸炒两分钟 3.5、加入盐、生抽、淀粉水出锅

菜谱创建时间：2024-11-26 11:53:40