滋补鸡汤

作者： 小小咕噜肉

天气冷冷的，值得煲一下滋补汤，给自己加一下油

用料

• 鸡 一只
• 姜 3片
• 黄芪 30克
• 盐 适量
• 红枣 2个去核
• 桂圆 5颗
• 芡实 10克
• 鲜山药 60克
• 杞子 5克
• 板栗 5颗
• 核桃 5颗去壳
• 瘦肉 100克
• 虫草花 10克

滋补鸡汤的做法步骤

步骤 1

把鸡跟瘦肉焯水，洗净备用

步骤 2

放入适量的水，把汤料洗净放入锅中煮到沸腾

步骤 3

放入鸡跟瘦肉一起煲半个小时，放盐

菜谱创建时间：2024-11-25 17:57:09