烤黑豆黄豆小零嘴

作者： 小圃花开zz

高蛋白小零食

用料

• 黑豆（黄豆） 500克
• 盐 两小勺

烤黑豆黄豆小零嘴的做法步骤

步骤 1

黑豆或黄豆加冷水和一勺盐，放冰箱泡一晚。

步骤 2

豆子沥干水份，倒进空气炸锅，撒一小勺盐，摇晃均匀，扔几粒花椒。180度15分钟，160度10分钟，再180度3分钟。期间暂停几次，拿出来晃动几下。

步骤 3

倒出平铺烤盘晾凉，咸香酥脆。

菜谱创建时间：2024-11-13 18:52:52