宝宝爱吃的鲜嫩口蘑虾滑，营养又美味的辅食新选择！

作者： 晔晔姐

口蘑和虾滑这两个都是宝宝最爱吃的食物，把虾滑放入口蘑中，煎至金黄，鲜香滑嫩，一口爆汁的感觉太爽了，崽一口气能吃5个！快给你家崽安排吧～

用料

• 虾 5只
• 口蘑 5个
• 淀粉 一小勺
• 鸡蛋 一个
• 胡萝卜 三片
• 玉米粒 十几颗
• 西兰花 两小朵

宝宝爱吃的鲜嫩口蘑虾滑，营养又美味的辅食新选择！的做法步骤

步骤 1

虾洗干净，去头去壳，沥干水分备用

步骤 2

虾肉剁碎

步骤 3

胡萝卜、西兰花焯水后切碎，倒入虾滑里，并加入脱皮玉米粒、鸡蛋清和一勺淀粉搅拌均匀

步骤 4

搅拌均匀后的样子

步骤 5

口蘑去蒂，将虾滑填入蘑菇里，注意不要太多也别太少

步骤 6

锅里放油，放入蘑菇虾滑煎至金黄色

步骤 7

翻面再煎至金黄色，翻过来后蘑菇的汁会融入虾滑里，巨鲜

步骤 8

装盘，开吃，宝宝一口一个，大小刚刚好，巨爱吃

菜谱创建时间：2024-11-06 22:27:25