减脂主食—蒜香烤南瓜

作者： 一起做饭的利利

用料

• 南瓜 半个
• 蒜末 6瓣
• 迷迭香 适量
• 香芹碎 适量
• 淀粉 一把
• 植物油 少量

减脂主食—蒜香烤南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净切成小瓣，上面撒些迷迭香，香芹碎，蒜末，淀粉，淋一圈油，抓拌均匀，150°烤25分钟，满屋飘香，南瓜热量很低的，放心吃

步骤 2

吃不了的可以冷藏

菜谱创建时间：2024-11-06 09:07:47