16—1—6 五色养颜羹

作者： 正无穷-Rutine版

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用料

• 燕麦米 适量
• 三种豆类 适量
• 花生 适量
• 枸杞 少许

16—1—6 五色养颜羹的做法步骤

步骤 1

准备好各种材料，将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜

步骤 2

浸泡后的杂粮沥去水分，再次冲洗干净，放入豆浆机中

步骤 3

加入清水至指定水位线；豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮

步骤 4

时间到后，将打好的五色露过筛，滤去残渣，放凉后，加入少许枸杞饮用

步骤 5

菜谱创建时间：2024-11-04 06:42:13