补肾壮腰汤

作者： HHHHe

用于肾阳不足，精血虚亏，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘，脾胃虚弱，须发早白，改善睡眠，调理肠胃。 产后腰痛，筋骨酸软无力，睡眠不好，肠燥便秘，掉发白发的喝它。

用料

• 猪尾 1条
• 肉苁蓉 10克
• 黄精 8克
• 巴戟 10克
• 杜仲 10克
• 黑豆 10克
• 黑枣 4颗

补肾壮腰汤的做法步骤

步骤 1

猪尾洗干净飞水备用

步骤 2

所有材料清洗干净，放入汤锅，加入适量的清水，大火烧开后转中小火煲40分钟，加盐调味即可。 或者炖盅加入适量的清水炖2小时，加盐调味即可。

菜谱创建时间：2024-10-31 08:49:16