一、准备工作 腌肉: 选里脊肉切成肉丝。 将肉丝放入碗中,加入 2 勺生抽、半勺盐、1 勺油、1 勺料酒、1 勺淀粉,搅拌均匀后静置 10 分钟以上。 准备配菜与调料: 用擦丝板将胡萝卜切丝,把新鲜木耳切丝,切好两瓣蒜备用。 调制糖醋料汁:2 勺生抽、1 勺蚝油、半勺糖、1 勺醋、1 勺淀粉、小半碗水混合均匀。 二、制作过程 炒肉: 起锅多倒些油,锅热后倒入冷油,随即放入肉丝,快速搅拌打散,炒至变色盛出备用。 炒配菜与融合: 锅中余油烧热,放入蒜炒香,加入 1 勺豆瓣酱炒出红油。 放入胡萝卜丝、木耳丝翻炒至半软,倒入肉丝继续翻炒。 倒入糖醋料汁,大火翻炒后盖上盖子焖一会儿,待汤汁收浓即可出锅。