面粉100g,玉米面35g,淀粉15g,盐2g,可以做大的两个,可以白面:紫米面=4:1,白面:玉米面=2:1,菠菜汁或者水250g左右(自己掌握面糊厚度,不稀不厚)
50g面粉,半个鸡蛋,1g盐,适量水(少量多次自己把握)混合均匀,揉成硬一点团,醒20分钟,擀成大圆片馄饨皮厚度,切成小片,对折划两刀,大火油热后转中小放入面片,炸至两面金黄出锅
放在放了厨房纸盘子里吸油,凉凉(吃不完密封袋封口保存)
2勺甜面酱,1勺豆瓣酱,1勺蚝油,2勺蒜蓉辣酱,1勺白糖,刚才炸薄脆的热油倒入一点,搅拌均匀
这个摊煎饼神器
煎鸡排,午餐肉,火腿肠或者肉松,自己喜欢的都可以
电饼铛喷入油,倒入面糊,摊开,凝固打入一个鸡蛋,摊开,撒入黑芝麻
生菜
葱末香菜末,榨菜
凝固以后翻面,刷酱
午餐肉提前煎一下
加入薄脆,生菜
盖被式卷好出锅了
很满足。