把鱼收拾干净,热锅加油,油热放鱼,开始煎,中火慢慢煎,煎碎,煎的干巴的时候,没有水分了,放葱姜花椒小茴香,也是相当于炸香调味料,出来香味,鱼也煎到黄灿灿的,倒热水,热水,热水。
煮吧,中火煮个 20 分钟,过滤了鱼渣,鱼汤可以炖豆腐,炖一切,吃不完也可以冷冻保存