准备食材: 蒜台洗净切段,焯水1分钟(水中放少许盐),捞出过凉水,控干待用 鸡蛋炒出待用 2~3瓣蒜,切末待用
锅内倒油,五成热时,放入蒜末,煸炒出香味
放入蒜台,迅速翻炒,放入生抽,盐,翻炒均匀
放入鸡蛋,翻炒均匀,即可出锅