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干煸四季豆(少油少佐料)的做法

干煸四季豆(少油少佐料)

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作者: 蝶变_6688
蝶变_6688
四季豆(无筋豆,豇豆都差不多)素炒老觉得味道一般,但是干煸就特别喜欢。怕油多,就不用油炸,一点点也行。 做法简单,会做基础款,要加肉沫加芽菜加其它,都是锦上添花,随意就好。

用料

干煸四季豆(少油少佐料)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆去筋,摘成小段,洗净沥干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花椒抓一小撮,干辣椒切段去籽,蒜切片。 用量看四季豆多少,和自己的口味,多点更香,少点清淡。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里少放点油,下四季豆,裹油翻匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半炒半煎,煸到虎皮状铲出。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里余油下花椒、辣椒、蒜片,酥出香味,下四季豆,加盐或者生抽,翻炒变软。 如果有点干硬,可少量加水,盖锅盖小火焖一分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入味,出锅。不好看很好吃。

菜谱创建时间:2024-10-20 13:11:44
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